La importancia de la limpieza facial

La importancia de la limpieza facial

14/08/2020

Una rutina de limpieza con los productos adecuados a cada persona es un paso fundamental para tener una piel sana.

La mayoría de las personas creen que hay que limpiarse la piel del rostro para retirar el maquillaje antes de acostarse, lo cual es cierto. Pero casi todo el mundo desconoce la necesidad de hacerlo diariamente, mañana y noche , independientemente de que se lleve maquillaje o no.

La limpieza nocturna

La piel no es un envoltorio inerte. Es un órgano formado por células. Durante la noche, mientras dormimos, esas células, al igual que las del resto del organismo,  se regeneran para recuperarse del estrés oxidativo que han sufrido durante el día por la radiación solar y la contaminación. Si no se regeneran adecuadamente pueden producirse  manchas,envejecimiento prematuro y también  enfermedades. La piel del rostro y cuello no va cubierta por la ropa y por tanto  está expuesta durante todo el año, por lo tanto es la que más tenemos que cuidar.

Las partículas de polvo en suspensión,maquillaje, humo del tabaco, sudor, polución y los filtros solares que nos hemos aplicado durante el día deben retirarse con un producto limpiador, ya que aclararnos con agua no es suficiente. Las células de la piel no son capaces de regenerarse adecuadamente si previamente no hemos retirado todo lo anteriormente mencionado.

Además, si se tiene la piel grasa, un exceso de sebo puede taponar el poro y producir comedones. Por eso, la limpieza es el primer paso en la prevención de brotes de acné.

La limpieza diurna

Por la mañana la limpieza sirve para retirar los restos que han generado las propias células en el proceso de renovación nocturno. También el sudor y los cosméticos que hayamos utilizado por la noche. Esto es especialmente relevante si hemos aplicado retinoides o ácidos ya que pueden causar irritación con la exposición solar.

Motívate para vencer la pereza

Es comprensible que con el ritmo de vida que llevamos, con una lista interminable de tareas por cumplir, la limpieza de la piel te parezca una obligación más pero ahora que conoces sus beneficios dale la vuelta.  Reserva dos minutos para ti  y haz que sea tu momento de relax y ten en cuenta:

-es necesaria para prevenir enfermedades y envejecimiento prematuro

-una piel limpia luce más bonita

-los productos cosméticos que utilices no serán efectivos si no los  aplicas sobre la piel limpia

-cuando encuentres un limpiador que te guste en olor, textura y modo de empleo, aplicarlo es un placer

Y ahora que sabes que no es solamente para quien se haya maquillado y que no entiende de sexos, anima a tu pareja, hermano, padre, amigo, hijo a que se limpie la piel. Es por su salud.

 

 

 

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